Довольно интересный факт, что жители многих европейских городов спокойно пьют водопроводную воду. Например, в Париже в ресторане вам всегда подадут графин такой воды бесплатно. Для многих жителей России это может выглядеть дико, но местные спокойно пьют воду из-под крана и замечательно себя чувствуют. В чём секрет?



Большую часть жизни современные люди проводят на работе. Офисным жителям особенно необходим доступ питьевой воде. Каждое утро не обходится без чашки кофе или чая. Этот офисный ритуал помогает настроится на рабочий лад. В течение дня коллеги могут сделать перерыв или обсудить проект, за чашкой ароматного напитка. Зачастую просто стакан чистой питьевой воды помогает придать сил для решения задач во время рабочего дня.



Найти природную питьевую сегодня не составляет проблем. Ориентиром при выборе воды для многих людей является не только красивый дизайн этикетки и высокая цена, а также место добычи. На этикетке любой воды вы найдёте основные характеристики и информацию о происхождении воды, которая поможет вам окончательно определиться с выбором. Что же такого должно быть указано на этикетке, чтобы сделать действительно верный выбор?



Во время выполнения физических упражнений в организме протекает водный обмен, но происходит это в более напряженных условиях, нежели в состоянии спокойствия. Поэтому вмешиваться в естественные телесные процессы нужно вдумчиво и грамотно. Если ваша профессия или хобби – любые другие занятия спортом, а также вы обожаете активный образ жизни, стоит знать ответ на вопрос, как правильно пить воду, чтобы она приносила максимум пользы.



Задумывались ли вы над тем, почему сейчас так много говорят о том, что надо пить воду? И, как правило, этот призыв идет не от медиков, а от специалистов нетрадиционной медицины и сторонников ЗОЖ (здорового образа жизни). Один из первых, кто начал проводить научные испытания и лечить водой, был доктор из Ирана - Фирейдон Батмангхелидж. А подтолкнула его к этому сама жизнь. Когда в 1992 году началась иранская революция, доктор за свои идеи общественного развития был помещен в тюрьму. Но как врач он должен был помогать больным. Однажды его привели к молодому мужчине, он очень страдал от болей в желудке и корчился на полу. На вопросы он отвечал, что у него давно язвенная болезнь. Лекарств у доктора не было, и он интуитивно подал ему стакан с водой. Почти сразу боль прекратилась. Этот случай натолкнул иранского врача заняться изучением лечебных качеств воды.



Горная Ингушетия. Музей-заповедник Эрзи – так называется это необыкновенное место. Эрзи, в переводе с ингушского, означает «орел». Свободная, высоко в небе парящая птица, дала название заповеднику и кристально чистой воде. Так и хочется выразиться в стиле древних сказаний, которые так популярны в тех краях: «И кто будет пить эту воду, сможет подняться высоко-высоко и летать гордо и вольно, как орел».



В обычной суете жизни человек не осознает важности многих простых основополагающих для жизни вещей и, наоборот, склонен переоценивать быстро проходящие и теряющие свое значение понятия и приобретения. Сколько стоит вода? Ведь вода – это что-то обычное, то, что есть всегда и везде. Открывая кран, многие не задумываются о её стоимости и ценности. Но это заблуждение. Ведь иногда глоток воды означает возможность продолжать жить. Она бесценна, как сама жизнь. Да и слово «источник» мы применяем одинаково по смыслу в сочетаниях «источник воды», «источник жизни, знаний, веры и любви».



Еще в 70-е годы прошлого столетия ученые назвали талую ледниковую воду «эликсиром долголетия». И сегодня в эксклюзивных репортажах рассказывают о долгожителях с гор, которые употребляют талую воду и живут в среднем 120 лет. У таких людей не бывает рака, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета. Они имеют отличный иммунитет к инфекционным болезням, полны сил и энергии до самой старости. Лабораторные исследования подтвердили, что вода из ледников способствует продлению жизни. Она имеет уникальный состав, обогащенный минералами.



Всем известно, что тело человека состоит на 70% из этой жидкости. Содержание воды уменьшается по мере старения организма, таким образом вместе с жидкостью из тела постепенно уходит жизнь. Ежедневная норма потребления воды на 1 кг массы составляет 0,03 л. Если по каким-либо причинам организм недополучает требуемое количество жидкости, он использует резерв таких жизненно важных органов, как мозг, почки, сердце, печень и легкие. При таком способе восполнения недостатка влаги возникает обезвоживание организма, ухудшается деятельность ЦНС, снижается тонус, проявляются сердечно-сосудистые и целый ряд прочих заболеваний, возникают аллергические реакции. Вот почему очень важно потреблять требуемое количество качественной воды ежедневно.